Hapvida Interodonto ultrapassa 7 milhões de beneficiários no Brasil, no mês em que se celebra o dia do dentista

Empresa alcança 21,15% do market share do setor com foco na ampliação do acesso e a adoção de medidas que estimulem os cuidados integrados com a saúde bucal da população

 

O grupo Hapvida NotreDame Intermédica alcança a marca de 7.075.789 milhões de beneficiários de planos odontológicos, no Brasil. O número reforça a posição entre as líderes do mercado, com 21,15% de market share de um total de 33.447.616 milhões de beneficiários de planos odontológicos anunciados esta semana pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), com base no mês de agosto de 2022.

A construção dessa carteira foi consolidada após a fusão entre as empresas no início de 2022. De acordo com a empresa, o resultado é reflexo de um conjunto de medidas como os investimentos no setor, a fusão entre organizações de reconhecimento no mercado e a dedicação de dentistas colaboradores espalhados por todo o país.

“Estamos focados em alcançar a liderança do mercado, a partir de uma visão ampla que incentive os cuidados com a saúde bucal da população. Entendemos que quando cuidamos da nossa saúde bucal, estamos também pensando em todos os aspectos da nossa saúde, seja ela física ou mental. Por isso, o objetivo da empresa é ampliar o acesso aos serviços odontológicos de maneira integrada à oferta de planos médico-hospitalares”, explica a Vice-presidente da Hapvida Interodonto, Jaqueline Sena.

Em razão do menor risco dos procedimentos odontológicos e da disponibilidade de profissionais de alta qualificação no país, a Companhia acredita na operação, exclusivamente, por meio de sua rede credenciada. “Assim, nossa atuação em planos odontológicos já abrange todos os Estados do país. A ampliação desta rede credenciada está diretamente relacionada ao crescimento da carteira de clientes e da segurança trazida pelo ganho de escala para os profissionais da área. Com isso, construímos uma cadeia de valor entre a Companhia e os dentistas que é benéfica a todos, especialmente aos beneficiários pela ampla oferta e qualidade”, ressalta Jaqueline Sena.

 

Sobre o Grupo Hapvida NotreDame Intermédica

Resultante da fusão entre Hapvida e a NotreDame Intermédica, em 2022, formou-se o maior grupo de saúde e odontologia do Brasil. Os números superlativos do Grupo Hapvida NDI mostram o sucesso da operação que reúne cerca de 15 milhões de clientes, mais de 65 mil colaboradores, 7 mil leitos de atendimento hospitalar e 18% de participação de mercado em planos de saúde. Presente nas cinco regiões do País, a rede própria de atendimento conta com 85 hospitais, 77 Prontos Atendimentos, 318 clínicas médicas e 269 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial. Dessa fusão, apoiada em inovação, resulta uma empresa com os melhores recursos humanos e tecnológicos para os seus clientes.

Dia do Fisioterapeuta: especialista contribui para o bem-estar e qualidade de vida das pessoas

 

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De acordo com Welika, na fisioterapia clínica, o profissional está habilitado a atuar em hospitais, clínicas, centros de reabilitação, entre outras unidades de saúde

Conforme a Confederação Mundial de Fisioterapia, World Confederation for Physical Therapy - WCPT, a Fisioterapia é definida como a área da saúde responsável por promover, desenvolver, manter e reabilitar as capacidades de mobilidade e funcionalidade das pessoas ao longo de toda a sua vida.

A fisioterapeuta Welika Silva, do Grupo Hapvida NotreDame Intermédica, em Campina Grande, no Estado da Paraíba, ressalta a relevância dos profissionais que contribuem com a promoção da saúde.

A especialista destaca que as diferentes áreas desse campo de atuação são fisioterapia clínica, saúde coletiva, educação e outras. De acordo com Welika, na fisioterapia clínica, o profissional está habilitado a atuar em hospitais, clínicas, centros de reabilitação, entre outras unidades de saúde. 

Ela acrescenta que: “Na área da educação, o profissional pode atuar em cursos de graduação e pós-graduação, além de realizar pesquisas no campo. Por fim, a área classificada como outras engloba o desenvolvimento de equipamentos e produtos para fisioterapia e a atuação na área esportiva. O fisioterapeuta, portanto, possui uma atuação que vai além da reabilitação após acidentes e traumas, sendo essencial na prevenção de lesões graves e na promoção da saúde”.

Entre as atividades do fisioterapeuta, estão:

•      Utilizar técnicas e terapias fisioterapêuticas para melhorar a circulação ou os movimentos de pacientes com traumas musculares, fraturas ou luxações;

•      Tratar deformidades na coluna ou problemas posturais a partir de exercícios de fortalecimento e alongamento;

•      Auxiliar a recuperação de pacientes de cirurgias, traumas, paralisias ou vítimas de acidentes;

•      Evitar problemas circulatórios e de postura em gestantes;

•      Orientar exercícios para pessoas com dificuldades respiratórias, como asma, bronquite crônica, enfisema pulmonar ou pacientes em recuperação de cirurgias;

•      Supervisionar exercícios para melhorar a coordenação motora e musculatura de idosos ou de pessoas com problemas neurológicos;

•      Propor tratamentos para reabilitação de atletas com lesões e maximizar o desempenho desses atletas;

•      Atuar na saúde do trabalhador em empresas com funcionários de diversas naturezas;

•      Cuidar da acessibilidade e inclusão de pessoas com mobilidade reduzida, atuando para diminuir os impactos de uma limitação física.

Sobre o Grupo Hapvida NotreDame Intermédica

 

Resultante da fusão entre Hapvida e a NotreDame Intermédica, em 2022,  formou-se o maior grupo de saúde e odontologia do Brasil. Os números superlativos do Grupo Hapvida NDI mostram o sucesso da operação que reúne cerca de 15 milhões de clientes, 60 mil colaboradores, 7 mil leitos de atendimento hospitalar e 18% de participação de mercado em planos de saúde.

 

Presente nas cinco regiões do País, a rede própria de atendimento conta com 85 hospitais, 77 Prontos Atendimentos, 318 clínicas médicas e 269 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial. Dessa fusão, apoiada em inovação, resulta uma empresa com os melhores recursos humanos e tecnológicos para os seus clientes.

Saúde Bucal na terceira idade: dentista orienta como manter uma boa higienização bucal e evitar doenças

 

O envelhecimento é um processo natural do ser humano. Porém, com todas as mudanças que o organismo passa, é necessário adotar certos cuidados para preservar a saúde e garantir uma melhor qualidade de vida na terceira idade. Com o Dia do Idoso, comemorado no dia 01/10, a necessidade de conscientizar a sociedade quanto às demandas desse público aumenta. Um dos fatores que exigem atenção especial é em relação à saúde bucal na terceira idade, um tema de fundamental importância, pois ao ser colocada em prática com as orientações devidas podem evitar o surgimento de inúmeras doenças.

Segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), realizada em parceria com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) em 2013, 41,5% das pessoas acima de 60 anos já haviam perdido todos os dentes. Chamado de edentulismo, essa realidade é algo que pode ser evitada, mesmo que os índices sejam alarmantes. “O uso excessivo de álcool e cigarros ao longo da vida, além da exposição ao sol podem trazer inúmeros prejuízos à saúde. Muitas vezes se chega a um diagnóstico tardiamente dificultando ainda mais o tratamento. Os fatores de risco citados podem ser diminuídos com a incorporação de práticas cotidianas que promovam uma boa saúde bucal, além de uma manutenção preventiva com o especialista”, explica a dentista do Grupo Hapvida NDI, Suyana Carneiro. 

Outras doenças estão associadas à falta de higienização bucal, que no caso dos idosos, é uma parcela mais suscetível a desenvolver determinados tipos de comorbidade. “Podemos citar a candidíase (infecção fúngica), xerostomia ou boca seca, que é uma condição derivada do uso de medicamentos específicos que diminuem o fluxo salivar, exposição demais ao sol, ardência, aftas na região entre a mucosa, cárie, desgaste dentário, perda óssea, além é claro, do câncer de boca. A resistência por parte dos idosos a se submeter a um tratamento dentário é algo que impede uma melhora da qualidade de vida deles”, pontua a dentista.

A dentista ainda alerta quanto ao uso das próteses dentárias, um fato muito comum entre essa faixa etária. “É preciso ter uma escova específica para higienização somente da prótese e outra para a cavidade oral, sendo esta última de preferência de cerdas macias. Não deve-se fazer uso de pastas de dentes pois elas são extremamente abrasivas em relação ao material da prótese. Alguns produtos são disponibilizados no mercado para fazer essa limpeza com segurança, mas para aqueles que não possuem condições financeiras suficientes pode-se fazer a utilização de sabão neutro. É importante também observar a presença de fungos na prótese, se há algo vermelho na região gengival do palato ou mesmo na região da mandíbula, se tem alguma alteração ou algo diferente e estranho. Geralmente, os idosos não gostam de remover a prótese, muitas vezes por sentirem vergonha devido a falta dos dentes, mas é uma recomendação essencial para essa higienização. Então é sempre importante removê-la toda noite, antes de dormir, até mesmo para evitar engasgos e para que a musculatura da cavidade oral possa descansar, e usar os materiais para fazer a higienização da prótese e também da cavidade oral”.

De modo geral, os cuidados bucais na terceira idade não diferem dos cuidados que pessoas de outras faixas etárias devem tomar. “Procurar manter uma rotina de ida ao dentista de no mínimo três meses e máximo de seis meses, dependendo da necessidade, ou também se algo estranho começar a incomodar, como alguma lesão por exemplo. Além, é claro, de todas as precauções que tomamos desde a infância, como higienizar a boca após as refeições pelo menos três vezes ao dia e garantir hábitos saudáveis, evitando alimentos danosos à saúde e evitando o consumo de álcool e do cigarro”, conclui a especialista.

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Texto: Vanessa Lago

BEM ESTAR: O principal caminho para viver bem na melhor idade é a prevenção

 

O Dia Internacional do Idoso é comemorado anualmente no primeiro dia de outubro. Essa é uma das faixas etárias populacionais que mais cresce. De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), já são 30,2 milhões de idosos e o número de pessoas com idade igual ou superior a 60 anos vai mais que dobrar em 2050.

Manter a qualidade de vida durante a vida adulta, assim como hábitos saudáveis, é importante para que as pessoas na terceira idade passem os anos com tranquilidade. Por isso, Dr. Andre Luiz Fioravante, médico geriatria do Grupo Hapvida NotreDame Intermédica destaca que é importante que os idosos de hoje e os do futuro cuidem de sua saúde de forma preventiva. Ou seja, que a idade avançada não impeça as pessoas de ser e fazer o que querem ou valorizam.

O especialista em Geriatria e Gerontologia pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) ainda enfatiza o movimento “da década do envelhecimento saudável”, que tem como objetivo de estimular políticas públicas e alianças de desenvolvimento da América Latina para favorecer justamente o envelhecimento saudável. Ele também destacou pontos importantes como a vulnerabilidade no isolamento social, as principais doenças que podem surgir na terceira idade e que o principal caminho para viver bem é realmente a prevenção, “mas é algo que deve ser trazido como um valor da nossa sociedade”.

 

Confira e entrevista:

 

A partir de que idade a pessoa pode procurar um geriatra?

Tradicionalmente, as pessoas buscam um geriatra, a partir dos 60 anos de idade, que é considerado o paciente idoso no Brasil. Mas, pelas diferentes atuações principalmente em prevenção em saúde que a Geriatria proporciona, nada impede, e inclusive é um convite dos geriatras, que as pessoas busquem esse profissional com mais precocidade, a partir aí dos seus 45 ou 50 anos.

 

 Quando pode procurar esse profissional?

Minimamente, as pessoas com 60 anos ou mais devem procurar o geriatra, independente da sua condição de saúde. Desde aquelas pessoas saudáveis, para que o geriatra consiga promover um envelhecimento bem-sucedido, até outras idosos já com mais comorbidades, alta dependência ou acamados. Desta forma, o geriatra terá toda habilidade na gestão destes pacientes, que exigem uma visão muito ampla do cuidado, evitando malefícios de tratamentos inadequados e otimizar o máximo possível o tratamento e qualidade de vida aos pacientes nessas condições mais frágeis.

 

Qual a diferença entre Geriatria e Gerontologia?

A Gerontologia é uma ciência que estuda o processo de envelhecimento nas suas diferentes dimensões biológicas, psicológicas e sociais. Já a Geriatria é uma especialidade médica que atua na assistência em saúde e que tem conhecimento dentro da Gerontologia.

 

Na pandemia, as pessoas idosas foram convertidas em “grupo de risco”. Todo o idoso é considerado vulnerável?

Com o avançar da idade, existe sim esse maior risco de exposição e desenvolvimento de doenças infectocontagiosas graves nos pacientes geriátricos. E é claro que isso é agravado se for um idoso com várias comorbidades, e eles se tornam ainda mais vulneráveis à doenças infectocontagiosas como a Covid-19.

 

Ainda sobre a pandemia, os idosos também sofreram com o isolamento. De fato, a solidão pode adoecer o indivíduo?

Sem dúvida. O isolamento social teve um impacto muito grande na saúde das pessoas idosas, que a gente chama das “ondas pós-Covid”. O fato de o idoso ter ficado isolado por mais tempo limitou o acesso deles à sociedade, convívio social e assistência médica. Isso favorece o desenvolvimento de doenças psicológicas e psíquicas, inclusive a síndrome demencial. Houve uma maior dificuldade do acesso à saúde. A gente tem visto muitas doenças crônicas não diagnosticadas, ou diagnosticadas, mas descompensadas, por conta da dificuldade do acesso que estes pacientes tiveram neste momento de solidão e de isolamento na Covid-19. Em todos esses cenários, nossa recomendação é que as pessoas busquem ajuda médica. Um olhar atento dos familiares e amigos também é importante.

 

É possível um envelhecimento saudável?

Sim. É possível ter um envelhecimento saudável. E uma das estratégias é você buscar profissionais especializados em Geriatria e Gerontologia, para que ele possa nortear qual é o caminho para chegar nesse envelhecimento saudável. Dentro da Geriatria se usa um termo que é o “envelhecimento bem sucedido”, que são aqueles idosos octogenários, nonagenários e centenários que envelheceram de forma saudável. Trazendo um pouco para os movimentos que estão acontecendo na atualidade, a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), junto com a Organização Mundial da Saúde coloca a década que nós estamos vivendo como “a década do envelhecimento saudável”, com o objetivo de estimular políticas públicas e alianças de desenvolvimento da América Latina para favorecer justamente o envelhecimento saudável.

 

A memória é realmente a principal preocupação com o avanço da idade?

A memória é o domínio mais temido, com o avançar da idade, mas claro que existem outras complicações neste cenário que a gente deve prevenir e se atentar. O risco, por exemplo, de quedas com fraturas em pacientes com osteoporose pode gerar complicações graves e potencialmente evitáveis. Então, a memória é uma preocupação, e deve vir com o avanço da idade, principalmente pelo aumento da prevalência das síndromes demenciais. Mas outros contextos também são importantes, como o fortalecimento físico para prevenção de quedas, o ajuste do excesso de medicações, a atenção a déficits visuais e auditivo, o estimulo à vacinação entre outros, que são monitorados de forma rotineira pelo geriatra e têm um impacto muito positivo na prevenção e promoção da saúde.

 

Quais as principais doenças que podem surgir na terceira idade?

As principais doenças que podem surgir, na terceira idade, são aquelas doenças tempo-dependente, normalmente as degenerativas. Então, trazendo aqui para as doenças neurodegenerativas, podemos citar as síndromes demenciais, cuja principal representante é a demência de Alzheimer; e as síndromes motoras, como a doença de Parkinson. Mas existem outras condições, como síndrome de fragilidade do idoso, que é um conjunto de sinais e sintomas que fragiliza o indivíduo e deixa esse indivíduo mais propenso à complicações, como queda, infecções e menor tempo de vida com qualidade.

 

Com a prevenção à saúde, é possível viver bem na ‘melhor idade’?

Eu vejo que o principal caminho para viver bem na melhor idade é realmente a prevenção, mas é algo que deve ser trazido como um valor da nossa sociedade. Hoje, a gente ouve muitas coisas do tipo “é assim mesmo, ele já está idoso, ele já está frágil”. A gente precisa mudar esse mindset, como sociedade. Ações governamentais, de órgãos de relevância como OMS e OPAS são importantes para a gente mudar este cenário, em relação ao envelhecimento, e deixar de aceitar que envelhecer é igual a perder funcionalidade ou não ter qualidade de vida. Então, reforço a importância de termos políticas públicas alinhadas ao envelhecimento saudável em nossas cidades e regiões. Sempre pensar em desenvolvimento de ambientes amigáveis adaptados às pessoas idosas, que favoreçam o acesso, sem dificuldade no transporte público, parques, locais de lazer e shoppings. Precisamos alinhar muito bem o sistema de saúde, para que ele atenda às necessidades específicas dos idosos, e termos mais profissionais qualificados para lidar na prevenção, para termos envelhecimento com qualidade. Precisamos também desenvolver, cada vez, mais sistemas sustentáveis equitativos e de prestação de cuidados de longo prazo e melhorar a mensuração e monitoramento da pesquisa sobre o envelhecimento. São os pilares que a OPAS e a OMS colocam para “a década do envelhecimento saudável”, para que, com a prevenção da saúde, a gente consiga oferecer uma saúde de melhor qualidade aos nossos idosos.

Nutricionista da Hapvida HDI faz alerta sobre obesogênicos

 

A Organização Mundial de Saúde (OMS) classifica a obesidade como uma doença crônica, caracterizada pelo acúmulo anormal ou excessivo de gordura no corpo. A prevalência de obesidade tem aumentado de maneira epidêmica em todas as faixas etárias, representando um grande problema de saúde pública no mundo. Existem diversas causas que podem provocar o surgimento ou agravamento da doença, entre elas, os obesogênicos.

A nutricionista Iraci Sabino, do Grupo Hapvida NotreDame Intermédica, explica que os obesogênicos são substâncias artificiais comumente encontradas em embalagens feitas de plástico e de alumínio, que geralmente protegem produtos industrializados, bem como em latas de bebidas. Segundo Iraci, os obesogênicos favorecem o ganho de peso posto que interferem no sistema hormonal. Embora, não sejam substâncias fatalmente tóxicas, podem prejudicar a saúde de quem as consome.

“A gente vai encontrar isso, principalmente, nas embalagens plásticas, de alumínio, nos pratos descartáveis, nos copos, nos canudos. Eles produzem uma identificação hormonal diferente onde o nosso hormônio libera um composto que modifica, engana o nosso organismo, causando problemas e evitando que nosso sistema trabalhe corretamente”, esclarece a nutricionista.

[caption id="attachment_7601" align="aligncenter" width="696"] A nutricionista Iraci Sabino, do Grupo Hapvida NotreDame Intermédica, explica que os obesogênicos são substâncias artificiais comumente encontradas em embalagens feitas de plástico e de alumínio.[/caption]

Iraci Sabino recomenda o consumo de alimentos frescos em vez de produtos processados. Acrescenta que, quanto maior for a lista de ingredientes de um produto, mais provável será a presença de obesogênicos. Ela orienta reduzir o uso do plástico, especialmente para armazenar ou aquecer alimentos, e utilizar recipientes de vidro.

“É preferível comprar frutas e legumes sem agrotóxicos, com certificação orgânica. Priorize alimentos integrais e refinados. Evite o consumo de alimentos ricos em açúcar, sódio e gordura e reduza o consumo de bebidas adoçadas, além de fazer exercícios físicos para melhorar a qualidade de vida”, afirma a especialista.

Nutricionista do Hapvida NotreDame Intermédica ressalta a importância da alimentação saudável na infância para o pleno desenvolvimento

 

Um novo regramento da Secretaria de Estado da Educação (SED) ampliou recentemente a lista de alimentos não recomendados em escolas catarinenses. A determinação desaconselha o consumo de opções consideradas de baixo valor nutricional, ricas em gordura saturada e trans, sódio e açúcar. Uma das motivações para essa decisão é o aumento das doenças ligadas ao aumento de peso no Brasil.

“É consenso que a obesidade infantil vem aumentando de forma significativa e que ela determina várias complicações na infância e na idade adulta. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), se as tendências permanecerem, até 2025, estima-se que a prevalência de sobrepeso entre crianças com menos de cinco anos vai crescer de 7% para 11%”, avalia Daniele Cristina Fava, nutricionista do Hapvida NotreDame Intermédica.

De acordo com a especialista, alimentos calóricos e pobres em nutrientes têm como características ser altamente palatáveis, com uma composição de alta densidade energética e elevadas quantidades de açúcares, gorduras e sal. “A fabricação desses produtos envolve aditivos químicos como corantes, aromatizantes, conservantes, estabilizantes, acidulantes e edulcorantes, que possuem a finalidade de aumentar sua vida útil e torná-los mais palatáveis. Eles causam alteração nas percepções do sabor e, com isso, ressaltam ainda mais a preferência das crianças pelos sabores artificiais e não pelos sabores naturais”, explica.

A nutricionista alerta que a má alimentação e o consumo de alimentos industrializados promovem o aumento do colesterol sérico, que é um fator de risco para doença coronariana, um risco que é potencializado quando associado à obesidade. “O sobrepeso triplica o risco de desenvolvimento de diabetes mellitus. A obesidade é fator de risco para dislipidemia, pois promove aumento de colesterol, triglicerídeos e redução da fração HDL, com comprometimento do sistema cardiovascular”, afirma.

Bons hábitos vêm de casa

Daniele destaca o papel das famílias no estímulo da alimentação saudável: “As crianças tendem a espelhar-se no comportamento dos demais, portanto os pais devem estar atentos e reforçar hábitos positivos. Elas possuem particularidades fisiológicas que necessitam de atenção especial. É preciso conhecer as preferências alimentares para criar versões saudáveis dos alimentos industrializados que remetem ao que é comumente consumido pela criança. Outro ponto de atenção é que quando se é obrigado a comer tudo o que é servido, é possível ocorrer a perda do ponto da saciedade, que é um fator de risco para desenvolver obesidade”.

De acordo com a especialista, os principais benefícios de uma dieta balanceada e hábitos alimentares saudáveis desde a infância são favorecer o perfeito desenvolvimento físico e intelectual, redução dos transtornos causados pelas deficiências nutricionais, de manifestação da obesidade e outros distúrbios alimentares.

Distribuição das refeições

• “É recomendada a realização de cinco a seis refeições ao dia, sendo que três delas são consideradas como refeições íntegras, caracterizadas pela maior concentração de energia e oferta nutricional. Essas refeições devem conter carboidrato (batatas, arroz, mandioca, polenta e pão); proteínas de origem animal (frango, ovos e peixes) e vegetal (feijões, grão de bico e ervilha); fontes de gorduras saudáveis, como azeite de oliva; e fibras presentes em verduras cruas e cozidas.”
• “Durante o dia, é preciso ter duas refeições menores (lanches), que podem ser composta por frutas, iogurte natural e oleaginosas, em horários estabelecidos.”
• “Por vezes, pode haver uma última e menor refeição (ceia).”

Alimentos desaconselhados pela instrução da SED

• Bebidas: bebidas alcoólicas, energéticos e refrigerantes;
• Biscoitos;
• Condimentos: ketchup, molhos a base de maionese e mostarda;
• Derivados cárneos;
• Doces: algodão doce, balas, bolos, bombons, chocolates, chup-chup, docinhos de festa, gomas de mascar, maria-mole, pastilhas, picolés de massa com cobertura, pirulitos, sorvetes de massa e suspiros.
• Pipocas industrializadas;
• Frituras: batatas, bolinhos, coxinhas, enroladinhos recheados, espetinhos, pastéis e quibes;
• Salgados: salsicha, sanduíches e pizzas.

Receitas recomendadas pela especialista

Salsicha de Cachorro-quente
Rende 12 unidades

Ingredientes
• Açafrão (uma colher de sobremesa);
• Alho ralado (um dente);
• Bacon artesanal, sem gordura (100g);
• Coxão mole moído ou patinho (200g);
• Farelo de aveia (1 colheres de sopa) hidratado em ¼ xícara de água;
• Páprica defumada (uma colher de sobremesa);
• Peito de frango em cubos (300g);
• Plástico filme;
• Pimentão vermelho picado em cubinhos (½);
• Sal (uma colher de chá).

Modo de preparo
• Bata no processador as carnes com a aveia;
• Adicione os temperos e legumes até formar uma consistência homogênea bem pastosa;
• Abra o plástico filme e coloque duas colheres de sopa no meio e enrole como salsicha;
• Dê um nó em cada ponta;
• Coloque em uma panela com água e leve ao fogo;
• Assim que a água ferver, cozinhe as salsichas entre cinco a oito minutos.

Empanado de Frango
Rende 16 porções

Ingredientes
• Açafrão (uma colher de sobremesa);
• Alho ralado (uma colher de chá);
• Azeite de oliva (uma colher de sopa);
• Cebola pequena picada (uma);
• Cenoura ralada (½);
• Farelo ou farinha de aveia (uma xícara);
• Peito de frango (500g);
• Salsinha (uma colher de sobremesa);

Para empanar
• Farinha/flocos de amarantos (uma xícara);
• Ovo batido (um).

Modo de preparo
• Corte o peito de frango em cubinhos e triture-o no processador com a cebola, o alho, a cenoura, o açafrão, azeite de oliva e o cheiro verde;
• Leve a mistura a um bowl e adicione o sal e a farinha de aveia;
• Modele a mistura em formato de nuggets;
• Passe o nuggets primeiro em ovo batido e, depois, na farinha de amaranto para empanar;
• Disponha os nuggets em uma assadeira antiaderente;
• Leve ao forno pré-aquecido a 180C – 200C por aproximadamente 30 minutos;
• Vire o lado, se necessário.

Queijo Tipo Petit Suisse
Rende 600g

Ingredientes
• Açúcar cristal (¼ de xícara);
• Água (200ml);
• Castanha de caju crua (100g);
• Extrato de baunilha (uma colher de sopa);
• Leite em pó (uma xícara);
• Morangos (duas bandejas);
• Sal (uma pitada).
 
Modo de preparo
• Cozinhe a castanha de caju por aproximadamente 40 minutos;
• Escorra a água do cozimento, enxague bem e bata a castanha com um copo de água de 200ml até chegar em uma consistência homogênea;
• Passe a mistura para um processador e adicione o extrato de baunilha, sal, leite em pó e açúcar;
• Bata novamente. Quando chegar a uma consistência homogênea, adicione os morangos e bata novamente.
• Sirva gelado.

Sobre o Grupo Hapvida NotreDame Intermédica

Resultante da fusão entre Hapvida e a NotreDame Intermédica, em 2022, formou-se o maior grupo de saúde e odontologia do Brasil. Os números superlativos do Grupo Hapvida NDI mostram o sucesso da operação que reúne cerca de 15 milhões de clientes, 60 mil colaboradores, 7 mil leitos de atendimento hospitalar e 18% de participação de mercado em planos de saúde. 

Presente nas cinco regiões do País, a rede própria de atendimento conta com 85 hospitais, 77 Prontos Atendimentos, 318 clínicas médicas e 269 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial. Dessa fusão, apoiada em inovação, resulta uma empresa com os melhores recursos humanos e tecnológicos para os seus clientes.

Hapvida NDI amplia política ASG de defesa de inclusão social

 

Com a experiência da vertical Hapvida, agora a NotreDame Intermédica ingressa no Fórum de Empresas e Direitos LGBTI+, na Reis  – Rede Empresarial de Inclusão Social e na Coalização Empresarial pelo Fim da Violência contra Meninas e Mulheres

 

O grupo Hapvida e NotreDame Intermédica NDI acaba de concluir seu ingresso conjunto no Fórum de Empresas e Direitos LGBTI+, na Coalização Empresarial pelo Fim da Violência contra Meninas e Mulheres, e na Rede Empresarial de Inclusão Social (Reis), que reúne diversas corporações comprometidas com o ingresso de pessoas com deficiência no mercado de trabalho. O anúncio foi feito na última quarta-feira (28), pelos co-CEOs Jorge Pinheiro e Irlau Machado, na sede da companhia, em São Paulo.

Integrante do Pacto Global e ONU Mulheres, a Hapvida NotreDame Intermédica também lançará o Canal da Mulher, que oferecerá apoio psicológico, jurídico e social para colaboradoras, e a campanha interna "Um só comproimisso", em prol da diversidade. No evento, será divulgado ainda o Manifesto da Diversidade, criado com o apoio da governança de diversidade e os grupos de afinidades, consolidando as ações de diversidade no planejamento estratégico da Companhia.

"A Hapvida NotreDame Intermédica NDI tem a diversidade dentro da governança, em seu planejamento estratégico, com executivos, gestores, clientes e grupos de afinidades discutindo questões e ações de gênero, gerações, pessoas com deficiência, mulheres e negros dentro da empresa. A diversidade e a inclusão social transformam o ambiente empresarial, que precisa estar em conformidade com a sociedade que o cerca. Isso é ótimo para todos, porque nós nos tornamos mais sensíveis às necessidades dos nossos clientes e, abraçando a diversidade, ainda mais inovadores por estarmos abertos a diferentes formas de pensar e olhar”, explica o vice-presidente de ASG da Hapvida NDI, João Alceu.

Antes da fusão com a NotreDame Intermédica, ocorrida no início do ano, o Sistema Hapvida já detinha os selos de participação no Fórum de Empresas e Direitos LGBTI+, na Reis e na ONU Mulheres. Agora, este processo é unificado. Juntas, as duas companhias têm 72 mil colaboradores, com 500 deles participando efetivamente dos grupos de afinidade, e 147 funcionários trans, segundo o último censo realizado pela Companhia no ano de 2021.

"É muito importante ter uma empresa diversa e inclusiva, responsável, com direitos e respeito ao nome social no crachá e no atendimento. Isso gera um sentimento ainda mais positivo entre todos porque contribuímos para uma empresa ainda mais justa, com sentimento de pertencimento. Segundo o Conselho Nacional de Saúde (CNS), a  população trans, no Brasil, tem expectativa de vida de menos de 35 anos. Este número é expressivo, perante a expectativa de vida da população em geral, que é de 74 anos. Precisamos de visibilidade e valorização, pois a participação de pessoas trans no mercado de trabalho torna a sociedade ainda mais consciente do papel deste público", conta o assistente administrativo e homem trans Cândido Lima, de 23 anos, que atua no departamento de Comunicação e Diversidade do Hapvida NotreDame Intermédica.

"Pessoas LGBTI+ são pessoas, deveriam ter seus direitos respeitados na sociedade toda, mas nem sempre é assim. Que bom ver organizações como a Hapvida NotreDame Intermédica NDI representando um ambiente corporativo que busca colocar em prática o artigo primeiro da Declaração dos Direitos Humanos: todas as pessoas nascem livres e iguais em dignidade e direitos. É desafiador, mas é possível, necessário e urgente", reforça Reinaldo Bulgarelli, secretário-executivo do Fórum de Empresas e Direitos LGBTI+.

 

Setembro Verde

Dentre as últimas ações internas promovidas pela empresa, estão palestras e discussões, como por exemplo, durante o mês de Setembro, a campanha nacional dedicada à inclusão das pessoas com deficiência, cujo dia de luta se celebra anualmente em 21 de setembro.

"Somos uma empresa multicultural e diversa. As empresas entenderam que têm de desenvolver e reforçar a prática desses valores, participando do processo de transformação da sociedade, e todas as nossas ações de ASG foram aceleradas com a fusão entre a Hapvida e a NotreDame Intermédica. Temos que cuidar das pessoas, afinal é através delas que aceleramos e alavancamos nossas ações no Ambiental e na Governança", conta o diretor de Gente, Gestão e Diversidade da Hapvida NotreDame Intermédica, Ricardo Mota.

A outra novidade é o lançamento do Canal da Mulher, em parceria com a ONG Justiceiras "O Canal da Mulher funcionará como um serviço de apoio psicológico, jurídico, de direcionamento e até de acompanhamento a delegacias de polícia e centros de acolhimento, quando necessário. Neste começo, será para as nossas colaboradoras, mas vamos abri-lo em breve para as nossas clientes também", completa Ricardo Mota.

No dia dos professores, especialista orienta sobre os cuidados com a voz

 

A atividade de professor é uma das mais importantes do mundo, cujo papel vai muito além do que simplesmente transmitir conhecimento, mas ensinar, instruir e corrigir. E, para realizar esta tarefa que requer muita preparação e anos de estudo, este profissional utiliza a voz como instrumento de trabalho, que por sua vez, precisa de cuidados especiais.

Com a aproximação do dia dos professores, no dia 15 de outubro, a fonoaudióloga do Hapvida NotreDame Intermédica, Jéssica Negreiros, compartilha dicas valiosas de cuidados com a voz. “A nossa voz é produzida através da vibração das pregas vocais, que é uma estrutura que fica na laringe, na região do pescoço, e é composta por músculos. Desta forma, merece uma atenção e um cuidado especial como por exemplo, manter uma boa hidratação interna dos tecidos, que consiste na ingestão de aproximadamente 2,5 litros e meio de água por dia, além da utilização de roupas confortáveis que não apertem as áreas do abdômen, da barriga ou do pescoço. Evitar gritar e sempre que possível, utilizar um microfone para amplificar o som da voz. ”, explica Jéssica.

A especialista revela que os hábitos pessoais interferem diretamente na saúde da voz. “Comer alimentos gordurosos, apimentados e frituras podem causar refluxo, que por sua vez pode inflamar os tecidos da laringe. Evite ingerir leite ou derivados antes do uso da voz, para evitar ficar com pigarrinhos ou tosse durante o uso da voz. Por isso, é importantíssimo manter uma boa alimentação, além de realizar exercícios físicos e ter uma boa noite de sono. Ingerir bebidas alcoólicas e fumar também são hábitos totalmente prejudiciais à saúde da pregas vocais”.

Jéssica reforça a importância de procurar um profissional capacitado para que possa dar as devidas orientações sobre como usar a voz sem prejudicar a saúde das pregas vocais. “Antes de utilizar a voz é importante realizar os exercícios de aquecimento e desaquecimento da voz. Estes exercícios são valiosos para se manter uma boa saúde vocal e somente um profissional qualificado poderá instruir da melhor forma, principalmente se algum desconforto na voz perdurar por mais de 15 dias. É essencial, que nesse caso, procure um especialista para uma avaliação minuciosa”.

Metade dos idosos de 80 anos do Brasil vive com dependência funcional, diz especialista

 Para celebrar o Dia Nacional do Idoso (01/10), especialista dá dicas de como envelhecer de forma saudável para conquistar a autonomia na melhor idade.

O Dia Nacional do Idoso é celebrado no dia 01 de outubro. A data é uma oportunidade de voltar a atenção para várias questões que envolvem a terceira idade. Dentre elas, a mais importante, a saúde, já que no Brasil a expectativa de vida, em 2020, subiu para 76,8 anos, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

A médica geriatra da Hapvida NotreDame Intermédica, Manoela Castros Sales, lembra que na década de 1950, essa expectativa girava em torno dos 48 anos. “Portanto, houve um grande salto na longevidade do povo brasileiro, mas infelizmente a população envelhece com muita dependência. A metade dos idosos que tem 80 anos de idade tem dependência funcional. São pessoas que precisam de ajuda para tomar banho, comer, ou seja, manter seu autocuidado”, informa.

Para a especialista, mudança de hábitos e cuidado com a saúde é o segredo para viver mais, com qualidade de vida, autonomia e independência.

Manoela Castro Sales lista cinco atitudes que podem auxiliar no envelhecimento saudável:

1. Movimente-se. Atividade física é fundamental para manter a massa óssea, força física, massa muscular e também a cabeça funcionando. “A atividade física pode espantar as pessoas, mas previne demência”;
2. Socialização. Segundo a médica, uma pesquisa feita em Harvard mostrou que as pessoas que viveram mais eram aquelas que tinham uma rede de apoio maior. Mais amigos e mais contato com a família;
3. Mantenha uma dieta saudável. “Evitem alimentos embutidos, ultraprocessados, que vêm em latinhas, presunto, salsicha e carne vermelha. Dê preferência a carnes brancas e alimentos frescos. Frutas e verduras pelo menos três porções ao dia. Abusem no azeite e nas castanhas. Esta é mais ou menos a base da dieta do Mediterrâneo”;
4. Hábitos saudáveis. Evite o tabagismo e o etilismo. “Cerca de 30% dos cânceres são causados por maus hábitos de vida”;
5. Controle das doenças crônicas. “Se você é hipertenso, diabético, tem osteoporose ou qualquer outra doença crônica, precisa fazer acompanhamento médico para ter bom controle dessas doenças e viver mais e melhor”.

Hapvida NDI promove Jornada Científica Nacional para discutir e implantar melhorias na saúde feminina no Brasil

 Entre os assuntos a serem abordados estão a hemorragia pós-parto e a pré-eclâmpsia, principais causas da mortalidade materna no País; dados do Ministério da Saúde revelaram 107 óbitos maternos a cada 100 mil nascimentos no ano passado no território nacional

O processo de saúde e adoecimento das mulheres é multifatorial, levando em consideração as condições ambientais a que estão expostas e os fatores genéticos pré-existentes. Diante deste cenário, é preciso observar e discutir os aspectos que envolvem e impactam na saúde da mulher, de uma forma ampla, para direcionar as ações que propiciem o acesso à saúde.

Hoje,14, e amanhã, 15, em Fortaleza, o Grupo Hapvida NotreDame Intermédica promoverá a I Jornada Nacional de Ginecologia e Obstetrícia, com o objetivo de disseminar conhecimento e trazer inovação para promoção da saúde da mulher. Estarão reunidos diversos especialistas da área para discussão das melhores estratégias para redução dos agravos que comprometem o bem-estar feminino.

A Jornada ressalta o compromisso da Companhia com a temática e com o aperfeiçoamento profissional para garantir o melhor atendimento aos beneficiários. “Nossa responsabilidade com a saúde feminina é demonstrada pelo número de mais de 4.500.000 de usuárias que fazem parte do Grupo Hapvida NotreDame Intermédica”, destaca Denise Cordeiro, diretora médica corporativa de ginecologia e obstetrícia.

Dentre as temáticas de destaque a serem abordadas estão as duas principais causas de morte materna, a hemorragia pós-parto e a pré-eclâmpsia. Os temas¬ têm ainda mais relevância, no contexto dos últimos boletins da mortalidade materna no Brasil. Dados do Painel de Monitoramento da Mortalidade Materna, do Ministério da Saúde revelam 107 óbitos maternos a cada 100 mil nascimentos no ano passado no Brasil — 8,2 vezes superior ao índice de óbitos na Europa, de apenas 13, de acordo com o Relatório da Saúde Europeia.

"Estamos diante de um desafio seríssimo para a saúde pública brasileira porque são mortes evitáveis. Tão evitáveis que a ONU estipulou a redução da taxa de mortalidade materna como meta a ser perseguida na Agenda 2030. E a Organização Mundial de Saúde trabalha para inverter essa situação com mais pesquisas, fornecendo orientação clínica e programática baseada em evidências científicas para os seus países-membros, por isso, a disseminação das melhores evidências científicas deve ganhar a maior proporção possível, o que também reafirma o compromisso do Grupo com a sociedade”, completa Daniela Leanza, também diretora de ginecologia e obstetrícia do grupo.

Ademais serão discutidos outros importantes temas que comprometem a qualidade de vida da mulher, como endometriose, incontinência urinária e doenças do colo uterino. O foco das discussões será em como reestabelecer a saúde das mulheres, a partir do uso de conhecimentos mais atualizados e da troca de experiências com especialistas renomados da área. O evento também será aberto para os profissionais que não atuam na rede.

 

Debates em Fortaleza

A Jornada Nacional de Ginecologia e Obstetrícia terá doze mesas de debate com especialistas e três cursos práticos no Gran Mareiro Hotel, na Praia do Futuro, em Fortaleza. As inscrições, o acesso a grade científica completa e à lista de palestrantes está no link www.jornadashapvidandi.com.br

 

Sobre os principais palestrantes

• O presidente da Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, Dr. Agnaldo Lopes Filho, nas mesas de anticoncepção e sangramento uterino anormal.
• O gerente de atenção à saúde da Maternidade Escola e doutor em tocoginecologia, Dr. Edson Lucena, abordando o tema pré-eclâmpsia.
• O presidente da Sociedade Brasileira de Doenças Sexualmente Transmissíveis, Dr. Eleutério Júnior, participando da mesa de infecções genitais.
• Dr. Felipe Favorette Campanharo, Instrutor Urgências SOGESP e OPAS na estratégia Zero Morte Materna por Hemorragia, para discutir o tema de hemorragia pós-parto.

 

Informações também no Instagram: ginecologia.jornadahapvida.ndi

DRI realiza reunião de alinhamento sobre a realização da 1ª Ação Cidadania Indígena na terra indígena Xikrin do Cateté

 

A ação fará parte do Calendário Escolar, com a participação de diversas secretarias municipais   

levando serviços para a comunidade indígena

 

Participam do planejamento representantes da Semsi (Secretaria Municipal de Segurança Institucional e Defesa do Cidadão), Semas (SecretariaMunicipalde Ação Social), Semed (Secretaria Municipal de Educação), SEEI (Setor de Educação Escolar Indígena); ainda serão inclusas as participações da Secult (Secretaria Municipal de Cultura), Semtur (Secretaria Municipal de Turismo), Semas (Secretaria Municipal de Saúde) e  Semel (Secretaria Municipal de Esporte).

A ação ainda está sendo detalhada, não tendo nem mesmo a data definida, porém, com possibilidade de acontecer no primeiro semestre de 2023, tendo como período proposto de 10 a 14 de abril.

Cada secretaria participará dentro de sua competência. Assim a Semsi participará da ação por meio da emissão de documentos para os indígenas, além de palestras conforme a demanda da comunidade; a Semas trabalhará os programas sociais; a Semed, através do SEEI, promoverá gincanas lúdicas e educativas para tornar a ação mais atrativa e participativa.

"Podemos entender que essa reunião representa avanço na preparação desta ação. De agora pra frente cada setor deve fazer seu respectivo planejamento que vai dos serviços a serem levados, estrutura própria necessária e recursos que dependam de outros como, por exemplo, internet", simplifica Girlan Pereira, coordenador do DRI.

(Texto e fotos: Da Redação)

POESIA EM CORES: Prefeitura de Parauapebas realiza exposição de artes plásticas

 

Olinto Vieira expõe sua arte através de diversos quadros em exposição organizada pela Secretaria

Municipal de Cultura, por meio do Museu Municipal de Parauapebas, dando como aberta uma

sequência de exposições de artistas locais

 

Realizada pela Prefeitura de Parauapebas por meio da SECULT – Secretaria Municipal de Cultura, a exposição POESIA EM CORES reuniu obras do artista plástico Olinto Vieira expondo diversos quadros de seu conjunto de obras, prestigiados por fãs do artista se fizeram se presentes; além da secretária adjunta de cultura, Victorya Carolynne.

 

O artista plástico, Olinto Vieira, também é escritor tendo lançado recentemente o livro QUANDO ÉRAMOS REIS. “Quero fazer parte, mesmo que como um grão de areia, deste universo da arte”, afirmou com um gesto simples Olinto Vieira, dizendo lembrar que o dom da arte o acompanha deste a infância quando já fazia caricatura dos professores e amigos e que, anos depois, por incentivo de pessoas queridas, entre elas sua  mãe Marlene Campos Vieira que também é escritora. Assim o garoto, descendente de mineiros simples do interior, percebeu ter chegado o momento de tornar, ainda mais, público seus quadros através da exposição. “E nada mais digno e justo do que reunir os amigos para testemunhar essa conquista”, resume Olinto, dizendo que arte transcende e a conjuntura, dando como exemplo diversos artistas que mesmo passados vários séculos continuam vivos através de suas obras.

A exposição foi organizada pelo Museu Municipal de Parauapebas na noite de sábado, 1º de outubro, dando como abertura para uma sequência de exposições de artistas locais. “Já existe exposição fixa no museu, aberta ao público todos os dias com material de geologia, antropologia, arqueologia, indígena e material histórico. E as demais feitas foram temáticas como, por exemplo, a história de Parauapebas, memórias etc.”, explica Rebeca Valquíria, diretora do Museu Municipal de Parauapebas, dando conta de que a realização da POESIA EM CORES é resultado do convite de Olinto Vieira sendo feita com uma nova roupagem.

A exposição foi prestigiada por fãs do artista que se fizeram se presentes; além da secretária adjunta de cultura, Victorya Carolynne.[/caption]

Ainda segundo Rebeca a ideia é dialogar com outros artistas para realizar outras exposições de artes individuais e/ou coletivas. Perguntada se Parauapebas tem artistas em número suficiente para tocar o projeto por longos tempos, Rebeca respondeu positivamente, dando por certo de que as exposições devem permanecer pelo menos 1 mês sendo acessada pela população. “Vários artistas têm seu material em casa e só precisam da oportunidade e espaço para expor e se destacar”, afirma Rebeca, orientando que para o artista fazer uma exposição é necessário que esteja no cadastrado no Conselho Municipal de Cultura; e sinaliza que as próximas exposições deverão ser de fotografias, dando a dica que um fotógrafo esteja no foco para ser o próximo expositor, devendo a RETROPECTIVA 2022,  além da pretensão de fazer uma exposição IN MEMORIAN do fotógrafo Anderson Sousa, porém, não soube precisar as datas das respectivas exposições. “O Dia do Fotógrafo é no mês de janeiro”, deu a dica Rebeca Valquíria, mensurando haver mais de mil artistas no Cadastro do Conselho Municipal de Cultura, distribuídos nos mais diversos segmentos, estando entre eles música, artes plásticas, dança, literatura etc..  

(Texto: Francesco Costa; Fotos: Nay Fabíola e Francesco Costa)